نکات اثبات شده برای موفقیت در کنکور و امتحانات :
سلام خدمت دوستان عزیز کنکوری. بنده سیده اسرا عزیزی هستم در زمینه مشاوره و برنامه ریزی کنکور و دبیرستان فعالیت دارم مقاله های من درمورد کنکور و دبیرستان هستش، مطالعه مقاله های من کمک بسیار زیادی میتونه بهتون بکنه. باتوجه به نزدیک شدن ایام امتحانات و آزمون کنکور، امروز میخوام درمورد موفقیت در کنکور و امتحانات براتون صحبت کنم. موفقیت در کنکور و امتحان نیازمند برنامه ای منسجم هستش که با کمک هم میتونیم به موفقیت در کنکور و امتحانات برسیم. برای دستیابی به موفقیت در کنکور و امتحانات تماس بگیرید: ۰۹۱۲۰۰۶۷۶۹۳ و ۰۲۱۶۶۵۷۲۱۴۸
با نزدیک شدن به زمان کنکور:
همه کنکوریها در تلاشند که بهترین شیوهها و روشها را برای فراگیری مواد درسی، یاد بگیرند.
ممکن است راههای عجیب غریبی را هم امتحان کردهباشند.
خود شما هم شاید برای درس خواندن خودتان را در کتابخانه حبس کرده باشید و نتیجه هم گرفته باشید،
اما حداقل ۲۲ روش بهتر از این هم وجود دارد!
بنابراین:
با بکارگیری این روشهای ثابت شده از نظر علمی میتوانید بدون هیچ ترسی از هر آزمون و کنکوری سربلند بیرون بیایید و موفقیت در کنکور را تجربه کنید.
۱ . قبل از خواب مطالعه کنید .
در طول خواب، مغز خاطرات جدید را تقویت میکند
در نتیجه با این کار ما هرچیزی را که دقیقا پیش از خواب مرور کردهایم
به خاطر خواهیم آورد. اما سعی نکنید که کل کار خود را به رختخوابتان منتقل کنید،
چرا که این کار داشتن یک خواب خوب شبانه را دشوارتر میکند.
۲. با فاصلهی زمانی برنامهریزی شده درس بخوانید .
روش یادگیری تازهای به نام تکرار با فاصله وجود دارد که در این روش اطلاعات به قسمتهای کوچک تقسیم میشود
و در یک دورهی زمانی طولانیمدت دائما مرور میشوند.
بنابراین سعی نکنید که برای موفقیت در کنکور کل جدول تناوبی را به یک باره حفظ شوید؛
به جای این کار هر روز چند ردیف را یاد بگیرید و روز بعد، پیش از خواندن ردیف جدید، ردیفهای قبلی را مرور کنید.
۳٫ تغییر مکان بدهید.
براساس تحقیقات انجام شده مطالعهی یک مطلب در مکانهای مختلف در هر روز احتمال فراموشی آن مطلب را کاهش میدهد.
هر بار که ما مکان مطالعهی خود را تغییر میدهیم
(مثلا از کتابخانه به کافیشاپ یا از کافیشاپ به پارک)،
مغز خود را وادار میکنیم که هر بار ارتباط تازهای با مطلب تشکیل دهد،
درنتیجه آن مطلب یه یک خاطرهی قویتر تبدیل میشود.
۴. موضوع مطالعه را تغییر بدهید.
فقط به یک موضوع نپردازید،
هر بار مطالب مختلفی را مطالعه کنید.
این تکنیک ما را آماده میکند تا از یک استراتژی درست برای یافتن راهحل مسئلهی خود استفاده کنیم.
مثلا، برای تمرین مسائل شیمی اگر هر بار پشت سر هم فقط مسائل تقسیم را حل کنیم،
دیگر بدون هیچ فکری میدانیم که فقط باید این کار را انجام دهیم.
اما اگر در مجموعهای از مسائل نیاز به ضرب، تقسیم و جمع و سایر عملیاتهای ریاضی باشد،
آنگاه باید لحظهای صبر کنیم و به این فکر کنیم که کدام روش جواب صحیحی را به ما خواهد داد.
۵٫ از خودتان آزمون بگیرید .
خودآزمایی یکی از بهترین روشهای آمادگی برای موفقیت در کنکور است.
از اینکه به سختی به یاد میآورید که پنجمین پادشاه سلسلهی قاجار چه کسی بوده است نگران نشوید؛
هرچه در شرایط تمرینی چیزی را سختتر به یاد بیاوید، در آینده و در شرایط واقعی راحتتر آن را به خاطر خواهید آورد.
۶ . برنامهریزی زمانی داشته باشید .
یکی از مهمترین مهارتهایی که یک دانشآموز میتواند داشته باشد،
اختصاص زمان برای برنامهریزی است.
هفتهی خود را تنها با هدف نامفهومی مثل مطالعه برای امتحان تاریخ شروع نکنید؛
به جای این کار هدف خود را به وظایف کوچکتر تقسیم کنید.
با یک مداد بر روی تقویم برای خود برنامه منظم بنویسید؛ مثلا، هر روز از ساعت ۱ تا ۳ را به مرور تاریخ بپردازید
۷ . خواب کافی داشته باشید.
وقتی با جزوهای پر از معادله روبرو هستید که باید آنها را حفظ کنید،
ممکن است وسوسه شوید که سعی کنید تمام شب را به حفظ کردن آن بپردازید.
اما شب زندهداری کمتر به کسب یک نمرهی خوب منتهی میشود.
در حقیقت، این کار باعث اختلال در عملکرد شناختی و بالا رفتن حساسیت نسبت به استرس میشود.
در روزهای نزدیک به آزمون، سعی کنید ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه داشته باشید تا کمبود خواب تمام تلاش و کوششتان را خراب نکند.
۸٫ ببینید چه روشی برای شما جواب میدهد.
بعضی افراد روز درس میخوانند و بعضی دیگر شب؛
بعضی ترجیح میدهند در کنار یکی از دوستانشان مطالعه کنند
و بعضی دیگر هم باید در سکوت کامل باشند.
برای یافتن روشی که از آن بهترین نتیجه را میگیرید آزمایش کنید و سپس به آن پایبند شوید.